Desintoxicarnos siempre es adecuado si queremos mantenernos saludables, para eliminar las toxinas es importante alimentarnos de forma adecuada, también viene muy bien y nos ayuda a eliminar los nódulos de grasa destruidos gracias a nuestra cavitación.

Entre una gran variedad vamos a destacar a los siguientes:

–El té verde

 El té verde es uno de los más conocidos e importantes por sus propiedades y beneficios para la salud, ya que este posee un alto nivel de antioxidantes, esto ayuda a combatir entre otras cosas a bajar las probabilidades de padecer cáncer e impiden el daño celular. Es un excelente diurético con lo que evitamos la acumulación de líquidos. También es un importante digestivo lo que ayuda a limpiar nuestro sistema digestivo.

Este té además es conocido por que nos ayuda a acelerar el metabolismo por lo tanto nos ayuda a perder peso y ayuda a limpiar el hígado.

-La infusión de Manzanilla

La manzanilla es una infusión cuyas cualidades  ayudan a relajarnos y mantenernos calmados, se suele utilizar además de para tratar dolores estomacales o dolores de cabeza. Pero además de esto es un buen desintoxicante ya que ayuda a desinflamar y favorecer una correcta digestión.

-La infusión de Canela

Es perfecta para ayudar a regular los niveles de azúcar en sangre prevenir enfermedades como la diabetes. Nos ayuda a quemar la grasa por lo que además nos ayuda a perder peso.

-Infusión de Menta o hierbabuena 

Esta infusión es un antiespasmódico, antiséptico y analgésico además de sus cualidades desintoxicantes; Gracias a estas características es un gran aliado para tratar problemas estomacales y el colon irritable. Además, es importante mencionar que al ser una hierba tan aromática nos ayuda a relajarnos. Es recomendable para desintoxicar beber una taza después de cada comida se puede tomar fría o caliente.

-Infusión de Jengibre

El jengibre no es lo más usual, pero es excelente para aliviar problemas estomacales y combatir las náuseas. Además es perfecto para combatir las alergias y es un estimulante de los jugos gástricos y por lo tanto mejora la digestión. Para preparar esta infusión es necesario hierve la raíz es mucho mejor utilizar el jengibre seco.

Combinar diferentes para beneficiar sus distintas propiedades y así conseguir una mejor salud verás que pronto inicies su consumo te sentirás mejor y lucirás mucho mejor además de disfrutar de una econfortante y saludable taza de té o alguna infusión.